ライフスタイル 運動・健康

僕、テニスしてます🎾

2022-11-13

 

こんにちは、Rakulingoです。

僕は、体を動かすことが好きで、最近は週末にテニスをしています。

約6年ぶりです。とても楽しいです。

テニスを始めたのは8歳の時です。

 

英語『I play tennis.』

フランス語『Je joue au tennis.』

 

 

10年目のラケットですね。「HEAD Speed MP」です。ガットは、「Luxilon 4G rough 125」が好きです。

 

ハードコートは、膝や腰にきますね。20代後半なのに、怖いです。クレーコートの方が楽です。

もともと、手首・肘・肩・腰・膝・足首という各要所をもれなく怪我していました。

なので、ほどほどに、汗をかいて、気分転換し、ついでに脳が活性化してくれればいいなーと思ってやっています。

 

好きな選手は、ロジャーフェデラーさんです。先日引退されましたね。最高のプレーありがとうございました!

特に、2017全豪オープンの決勝vsラファエルナダルさんとの試合は、一番好きです。両選手の熱い戦いの歴史はテニスをする人にとっては宝物ですね。

 

 

テニスは、ダブルスだと4人でワイワイでき、歳を取ってもできるスポーツということで、個人的に超おすすめです。
退職したら、テニスして、ゆっくりお茶飲んで・・・

 

皆さんも、怪我をしないように、運動しよーーー!

 

Thank You

 

-ライフスタイル, 運動・健康